Vil slippe svømming på grunn av fødselsmerke på maven

Hei

Det er mange som gruer seg til svømming og vil slippe det. Det er som regel ikke sånn at man kan slippe svømming, for det er en viktig del av gymmen.

Mange kjenner på at det er vanskelig å være avkledd på svømmeundervisning. Det å være avkledd sammen med andre kan være viktig med tanke på å akseptere seg selv. Det kan være lurt å prøve og bli med på svømmeundervisningen, og kanskje går det greiere hvis du bare hopper i det. Sannsynligvis er du mer opptatt av hvordan du ser ut enn andre. Det er nok mange i klassen din som også gruer seg til å være avkledd, og de er mest opptatt av seg selv. Mitt råd er at du heller jobber med å forsone deg med at du har fødselsmerke. Det er ikke noe du får gjort noe med.

Det er dessverre ikke grunn til å slippe svømming  fordi at man ikke liker å vise kroppen sin. Uansett får du ikke gjort noe med dette, så det beste er hvis du kan klare å akseptere at det er slik.

Jeg ønsker deg masse lykke til, og vær stolt av kroppen din!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no