Hvordan hjelpe henne?

Hei jente 13 år. 

Jeg forstår at du er bekymret for venninnen din og det er så fint at du vil hjelpe henne. 

Det er ikke sikkert at du vil klare å finne ut om denne jenta har en spiseforstyrrelse, og det er ikke sikkert at hun har det. 

Ungdom vokser forskjellig i puberteten, og noen er slankere enn andre. Hvordan kroppen ser ut, kommer an på hvem vi slektes på. 

Du kan snakke med helsesykepleier om den bekymringen du har for denne jenta. Da vet du at det er en fagperson som vet om det.  

Kanskje kan du si at du har vært hos helsesykepleier og at det var så godt å snakke med helsesykepleier om helsen din? Ut fra hva hun sier, kan du vurdere om du vil tilby deg å følge henne til helsesykepleier eller vise henne hvor helsesykepleier holder til. 

Hvis hun ikke vil, må du respektere det. Men da vet du at du har snakket med helsesykepleier om dette. 

Det du kan gjøre er å være en god venninne. Du kan smile og si hei når du ser henne. Du kan ta henne med på det dere andre gjør, inkludere henne i fellesskapet i klassen og i vennegjengen. Selv om hun er sjenert og ikke sier så mye, kan du likevel fortsette å inkludere henne. 

Det kan være, at når hun blir tryggere på deg og de andre, at hun vil snakke mer. 

Hvis du viser deg som en god venn, er du en støtte for henne og det er en fin ting vi kan gjøre for hverandre. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no