Bedre til å etablere samtaler

Hei

Dette er helt vanlig å lure på og du er ikke alene om å synes at det er vanskelig å etablere samtaler med folk du ikke kjenner. Dette er en helt normal reaksjon med møte med mennesker man ikke kjenner. Et enkelt svar på dette er at det kan være lurt å sette seg selv i situasjoner hvor du må tvinge deg selv til å snakke med folk du ikke kjenner, og på denne måten blir du etterhvert bedre til å finne på ting å snakke om. 

Ta initativ til å snakke med folk på skolen, friidrettsaktivitet, på bussen eller med deg selv i speilet. Da ser du hvordan du selv ser ut når du snakker, og dette kan være skikkelig kleint men en god øvelse på å snakke :) 

 Og hvis det blir litt stille i blant så gjør ikke det noe. Man trenger ikke å snakke hele tiden heller, så ikke tenk så mye på at den andre tenker det kleint. Bare vær deg selv og fortell om deg selv, og spør om den andre også:)

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no