Hvordan få eks-kjæresten min tilbake?

Hei

Takk for spørsmål og at du henviser deg til ung.no!

Det er alltid vanskelig å gå gjennom et brudd, spesielt om det kommer som lyn fra klar himmel. Det virker som at du fremdeles er forelsket i henne, og at du gjerne ønsker å få henne tilbake. Ettersom at det ikke har skjedd noe dramatisk underveis i forholdet deres, kan det hende at det er en liten mulighet til at dere kan bli sammen igjen. 

Om du ønsker at dette skal skje, må du snakke med henne om situasjonen. Forklar hvordan du opplever situasjonen, før du hører på hennes side av saken. Det er viktig at dere er ærlige med hverandre, og prøver å forstå hverandre. Sammen kan dere forsøke å komme frem til en felles løsning som fungerer for dere begge. Kanskje dere kan prøve på nytt, om begge parter er positiv til dette? 

Det kan derimot også hende at uansett hva du gjør, så vil hun ikke komme tilbake. Om man virkelig har mistet følelsene sine ovenfor en person, er det vanskelig å fortsette med et forhold. Da er det helt normalt å bli lei seg, og oppleve kjærlighetssorg. Det beste virkemiddelet for å komme seg over dette, er tid! Tiden leger alle sår. Det kan også være godt å snakke med noen du stoler på om følelsene dine og sorgen. Venner, familie og helsesøster kan ofte komme med gode tips og råd til hva du burde gjøre videre. 

Tilbring også mye av tiden din med noen du er glad i. Da vil det være lettere å finne glede i hverdagen. Det samme gjelder om du forsøker å fokusere på hobbyer og interesser. 

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no