Våknet uten å kunne bevege meg, hørte rar lyd i hodet. hva skjedde?
Gutt, 16
For rundt 6-8 måndter siden så våknet jeg på helt andre siden av senga, jeg lå helt rett og så opp i taket jeg kunne ikke bevege meg og jeg hørte en høy zoom eller en slags Strøm lyd som kom frem og tilbake og frem og tilbake. Det varte ca i 1 minutt før jeg kunne bevege meg igjen
Svar
Hei gutt 16,
Det er vanskelig å si sikkert uten å undersøke deg selv, men noen som opplever dette har det man kaller søvnparalyse.
Noen ganger når hjernen våkner fra drømmesøvn, fortsetter kroppen å være paralysert. Og noen ganger, selv om vi føler at vi har våknet, kan en slik tilstand også medføre livaktige hallusinasjoner. Lyden i hodet var sannsynligvis en slik hallusinasjon.
Utbredelsen av søvnparalyse har ikke vært godt dokumentert tidligere. Nå viser en ny undersøkelse at omtrent åtte prosent av oss opplever dette én eller flere ganger i løpet av livet.
Søvnparalyse er ikke farlig, men kan være plagsomt og ekkelt. Hvis du opplever dette ofte ville jeg kontaktet fastlege for undersøkelse. Det finnes også behandling for problemet.
en viktig del av behandlingen er regelmessige søvnvaner og tilstrekkelig søvn.
Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!
Med vennlig hilsen legen
Besvart: 9.12.2019
Oppdatert: 9.12.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål