Er det normalt at jeg snakker med meg selv når jeg er alene?

Hei

Jeg synes dette høres helt normalt ut. Det er svært vanlig å snakke med seg selv - også høyt. Det fins nok forskjellige måter å gjøre dette på. Men å svare seg selv eller å ha en slags samtale med seg selv, det høres også normalt ut. 

Noen gjør det for å «prøve ut» å ha en samtale/for å forberede seg til en samtale. Eller en gjør det for å teste» tankene sine, eller bare si høyt den samtalen som ellers foregår inn i hodet sitt. 

For det ER ganske vanlig at vi diskuterer med oss selv inn i hodene våre, at vi kommenterer og korrigerer oss selv (f eks «nei, sånt kan jeg ikke si», eller «nei, herlighet, dette skulle jeg ikke ha gjort»). Det er jo oss selv vi er aller mest sammen med :), og ofte må en prøve ut tankene sine. En kan også gjøre det av kjedsomhet, for å fylle et tomt rom med lyd osv osv. 

Jeg tror du diskuterer med deg selv slik vi alle gjør. Så gjør du det høyt, slik mange gjør, og slik ALLE gjør inn i hodene sine. Så jeg tenker at du ikke trenger gå til lege med dette. Men hvis du selv vil det, så kan du selvsagt det. 

Du kan gå til både fastlege og lege ved Helsestasjon for ungdom alene, selv om du er 13 år. Men kanskje er det lik så greit å snakke med helsesøster/helsesykepleier om dette? 

Vennlig hilsen legen, ung.no