Spørsmål og svar

Laget en sang om menstal helse. Tips for at den ikke skal trigge selvmord.

Jente, 19

Hei. Jeg er artist, og jobber for tiden med en sang om mental helse. Primært selvmord og selvmordstanker. Jeg er veldig glad i sangen og vil gjerne dele den med andre. Det eneste problemet er at jeg er redd for at den kan trigge vanskelige tanker hvis noen allerede sliter og hører sangen min. Noen tips til hvordan jeg kan slippe sangen men samtidig ikke trigge selvmordstanker? Nekter å endre hele teksten da det er akkurat dette jeg liker ved den. Takk for svar.

Svar

Hei

Takk for spørsmålet dit. 
Så flink og reflektert du er som ser hva din kunst kan trigge hos andre. 

Jeg tenker at det som kunne vært fornuftig er å la en psykiatrisk sykepleier eller psykolog få lese gjennom teksten. Da kan du få en tilbakemelding fra mennesker som kan mye om hva ord og setninger kan trigge hos mennesker som kan være sårbare for kunst som fremføres. 

Du kan og kontakte helsestasjon for ungdom der du bor. Mange har en psykiatrisk sykepleier som jobber på helsestasjon for ungdom eller kjenner noen som kan hjelpe deg med en gjennomlesning. 

Det blir dessverre umulig for meg å si noe uten å kjenne til hva som er skrevet. 

Jeg ønsker deg lykke til med arbeidet dit. 

Jeg har lagt med noen artikler se om de er til hjelp. 

 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.

Besvart: 3.2.2020

Oppdatert: 3.2.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål