Hvordan snakke med en deprimert kjæreste om hvor mye støtte jeg kan få ?

Hei

Takk for spørsmålet dit. 
Jeg tenker han forstår at det er ting du grubler på. Kanskje han har det på samme måten som deg. Han forstår at det er noe du sliter med, men ikke forteller. 

Det beste tenker jeg er å sette seg ned og ta en samtale i forhold til din usikkerhet om hans mulighet til å gi deg den støtten du føler du har behov for, og hans depresjon. Forklar han hvordan du har det og at du vil høre hva hans tanker er om dere to. Mener han det kan være fint å få en samtalepartner  som kan gi han profesjonell hjelp har dere ulike muligheter. 

Hva tenker du om å snakke med helsestasjon for ungdom der du bor? Der er det lege og ofte er det psykiatrisk sykepleier som også har kontor. Dit kan dere komme sammen eller alene og mener den dere snakker med at det kan være behov for mer hjelp en de kan gi vil dere få hjelp videre i systemet. 

Det er et gratis tilbud og alle har taushetsplikt.

Fastlegen er og en mulighet for å få hjelp til henvisning videre i psykiatrien. 

Du har helt rett i at det er umulig å forutsi hva som kommer ut av en slik samtale. Men det du beskriver om livet dit nå høres heller ikke ut til å være det beste. 

For å kunne leve som kjærester er det viktig å få hjelp der det er problemer. Kjærester kan høre på problemer som oppstår, men det er ikke meningen å være en behandler. 

Jeg ønsker deg lykke til . 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. Mye nyttig informasjon her. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.