Jeg føler meg veldig feit!

Hei jente 13 år

Aller først så er det ingen roboter som kan svare på disse spørsmålene som kommer til ung.no. Vi som jobber her er fagfolk med ulik bakgrunn, som til vanlig jobber med barn og unge.

Dessverre finnes det ingen trylleformel for å bli tynn fort. Du er i en alder der det skjer veldig mye med kroppen din. Nye hormoner produseres og de endrer deg både innvendig og utvendig.

Du er nå kommet i puberteten, og det er en tid der en sammenligner seg selv med andre. Alle ønsker å se like ut, bruke samme klær og vil helst ikke skille seg ut fra sine klassekamerater. Ofte så er en veldig streng med seg selv, og sjelden fornøyd med kropp og utseende.

Det er supert at du spiller håndball tre ganger i uken og er i fysisk aktivitet. Å være i aktivitet regelmessig samt spise sunt er en flott måte å få en sunn og frisk kropp. 

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din og dette, og hun har din høyde- og vektkurve helt fra du var baby. 

Ønsker deg lykke til og les gjerne artiklene nedenfor.

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no