Jeg er kåt hele tiden

Hei!

I ungdomstiden er det normalt å føle seg kåt. Noen opplever at de er mye kåte, mens andre ikke er så kåte. Det er hormoner som gjør at man blir kåt, og ofte stabiliserer dette seg etter hvert som man blir eldre slik at man ikke er så mye kåt. 

Jeg forstår at det kan være strevsomt og plagsomt å være så mye kåt. Kanskje blir du ekstra kåt nettopp fordi du er keen på en gutt. 

Det er ikke farlig å være mye kåt, men det er dumt når det går utover hverdagen, som for eksempel at du ikke kommer deg på skolen. 

Jeg synes det er fint at du onanerer når du er kåt. Å onanere gjør at du lærer å kjenne kroppen din godt, samtidig som du letter på "trykket" når du er kåt. Kanskje gjør det det lettere å samle tankene etter du har onanert. 

Det er ikke så mye du kan gjøre for å stoppe tankene som kommer om han du er keen på. De kommer uansett. Men det kan hjelpe å prøve og finne noe annet å tenke på da slik at du ikke plages av å bli så kåt når det ikke passer. 

Jeg tenker at du kan ha nytte av å snakke med helsesykepleier, enten på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Du tenker kanskje at det blir veldig flaut å skulle snakke med noen om dette, men husk at helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom om pubertet, kropp og sex. Så han/hun synes ikke det er rart. 

Det vil også være fint for deg å snakke om det at du er så lei deg over at du ikke har noen å være sammen med på den måten. Husk at det er langt i fra alle 14-åringer som har kjæreste, og hvert fall ikke en seksualpartner, så du er ikke alene. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier