Hvordan bli mer sosial og hvordan finne "seg selv"?

Hei

Du er flink til å ordlegge deg og forklarer situasjonen og tankene dine godt.

Mange er usikre på seg selv i ungdomstiden og det kan være vanskelig å finne helt ut av hvem man er. Derfor vil jeg først si at det ikke er så unormalt det du undrer deg over.

For å finne seg selv er det viktig å akseptere at man er den man er og ikke prøve å være noen andre. Å finne den beste versjonen av seg selv er viktig, men det handler mye om selvtillit og selvfølelse og er normalt å bruke tid på å finne ut av.

Selvfølelse og selvtillit er noe som skapes i oss i møte med andre mennesker. Hvordan vi bedømmer oss selv er avhengig av våre forestillinger om hva andre tror om oss. Kanskje har du venner som du føler ikke er med på at du viser den beste versjonen av deg selv?

En ekte venn gir selvfølelsen en positiv påvirkning, mens en falsk venn gjør påvirker den negativt. Hva slags person er det du ønsker å være, men som du opplever at ikke kommer fram på utsiden? Det er vanskelige spørsmål som du kan trenge å snakke med noen om for å tenke og reflektere rundt. Derfor vil jeg tipse deg om å snakke med helsesykepleier på skolen om dette.

Tilslutt vil jeg foreslå at du leser denne artikkelen. Her er det gode råd om hvordan du kan bli bedre kjent med deg selv for å finne mer ut av hvordan du kan møte andre i sosial omgang. Det handler igjen om selvfølelse og å være trygg på seg selv for å bli sikrere rundt andre. 

 Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier