Gutt 13. Pappa og kjæresten hans krangler mye.

Hei

Dette høres ikke noe greit ut! Det er leit å høre at pappa og kjæresten hans krangler så mye. Jeg vil tro dette går ut over deg også, ettersom du får med deg så mye av det de sier til hverandre og det som skjer når de krangler. Det at du hørte et dunk, og så ble det stille - det må ha vært ubehagelig for deg? Når man ikke vet noe mer eller noen forklarer, kan man få mange vonde tanker om fæle ting som skjedde på det rommet, eller at noen ble skada. Selv om det ikke er sikkert at det skjedde, er det viktig at du sier at du hørte dem krangle og at du lurer på hvorfor det kom et dunk. Hvis du ble redd er det viktig at du sier det!

Føler du deg trygg nok til å snakke med pappaen din om dette? Sett deg gjerne ned med han en dag dere er alene, og det er litt rolig rundt dere. Si til han at du ofte hører at han og kjæresten krangler og at de sier stygge ting til hverandre. Kom gjerne med konkrete eksempler, slik du gjør i spørsmålet ditt her til oss. Prøv å fokusere på hvordan dette oppleves for deg. Si at du blir redd og urolig av å høre hva som skjer og at du trenger å få vite hvordan ting går mellom pappa og kjæresten hans.

Selvsagt er det slik at mange voksne krangler uten at det betyr at de har det dårlig. Noen har mer temperament enn andre, og det kan hende man begynner å rope og skrike til hverandre uten at det egentlig betyr at det er helt krise. Noen voksne liker faktisk å krangle litt! Og hvis kjæresten til pappa er gravid kan det hende dette påvirker hvordan hun har det og at hormoner gjør at hun blir ekstra sint for tiden! Men selv om det er gode grunner - selv om pappa og kjæresten hans tåler å krangle mye, betyr det ikke at du tåler det. Det er derfor det er så viktig at pappa får vite at du får med deg all kranglingen. Bare da kan han eventuelt gjøre noe med det.

Men hvis du derimot ikke får til å snakke med pappa, og hvis det blir flere slike ubehagelige episoder som den du forteller om over, da må du si ifra til noen andre voksne. Kan du snakke med mamma om dette, hvis du også bor hos henne? Kanskje skal du be om å få bo mer hos mamma for en periode, om det bare fortsetter å være krangel i huset til pappa. 

Og blir du redd eller utrygg på nytt når du er hos pappa, så syns jeg du skal ringe alarmtelefonen for barn og unge. Der jobber det erfarne vakter som tar telefonen hver dag mellom kl 15:00 og 08:00. I helgene er linjene åpne hele tiden. Du velger selv om du vil være anonym.  De hjelper deg!

Jeg håper dette ga deg svarene du trengte. Det er fint at du sier ifra om det du opplever hjemme! Jeg håper kranglingen gir seg og at det går fint med pappa og kjæresten din når babyen kommer. 

Vennlig hilsen familieterapeuten