Kan man sykemeldes fra ungdomsskolen hvis man har det vanskelig?

Hei

Jeg forstår at du ønsker å la være å gå på skolen, og sykemelde deg, om du har det vanskelig, føler at du ikke mestrer noen og opplever at alt er bare dritt. Og om du i tillegg opplever at lærerne behandler deg annerledes og ikke bryr seg om deg, forstår det at det er ekstra vanskelig for deg. 

Det er nok ingen dum ide å ta en prat med fastlegen din for å finne ut hva som er årsaken til at du har det så vanskelig og sammen med legen finne ut hva som er den beste hjelpen for deg. 

Men å sykemelde seg fra skolen, er nok siste utvei. Du har rett og plikt til å gå på skolen, men du har oså rett til å få tilrettelegging og hjelp. Derfor er det nok å anbefale å forsøke å finne løsninger for deg på skolen som gjør at du får det bedre. 

Har du snakket med de voksne rundt deg, foreldre, lærer, helsesykepleier og andre? Jeg er sikker på at de ønsker å hjelpe deg og forstå hva du trenger. Men da er det viktig at du sier i fra og hjelper dem til å forstå deg. 

Voksne vil gjerne hjelpe unge som har det slik du beskriver det, men det kan være vanskelig om en ikke spiller på lag og er åpne om hva som er vanskelig og samarbeider om å finne løsninger. 

Ikke gå alene med dine tanker og følelser, men snakk med de voksne rundt deg. Det hjelper å snakke med noen når livet føles vanskelig. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no