Jeg må ha en viss vekt for å drive med sporten jeg driver, jeg vil slutte.

Hei

Du beskriver en veldig lei situasjon som du har kommet i. Når man driver en sport med vektklasser kan det føre til overdreven opptatthet av kropp, vekt og mat. Dette kan igjen føre til at idrettsutøveren utvikler et veldig usunt forhold til mat og vekt. Dette gjelder flere i idretten og ikke bare deg. 

Jeg støtter deg veldig i at denne idretten ikke er bra for deg når du har fått så mange vanskelige tanker og kommet inn i en ond sirkel som kanskje er en spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg derfor å søke hjelp slik at du kan få støtte til å få tilbake et normalt forhold til mat og trening. Mange som har fått spiseforstyrrelse på grunn av idretten de har drevet med slutter med den type idrett og det tror jeg er veldig lurt. Om du ønsker å fortsette med trening så kan du finne en idrett som er gøy og som gir deg energi fremfor en idrett som legger opp til et fokus på vekt. 

I dag finnes det god behandling for spiseforstyrrelser og jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Dere kan kontakte fastlegen din som kan videre henvise deg til BUP. Det er viktig å få god støtte når du ønsker å komme deg ut av dette. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier