Skal det bli 18-årsgrense på pepsi max? På grunn av avhengighet?

Hei!

Det er per idag ikke planlagt å innføre en aldersgrense på Pepsi Max.

Det er ikke mulig å bli direkte avhengig av Pepsi Max. I Pepsi Max er det koffein, og det noen kjenner på er at de får hodepine hvis de ikke inntar dette daglig. Dette gjelder de som drikker mye Pepsi Max hver dag. Det samme skjer hos de som drikker en del kaffe (eller annen koffeinholdig drikke). Du skal drikke mye Pepsi Max før du opplever disse plagene.

"Avhengigheten" til koffein er ikke farlig og ikke noe som kan sammenliknes med rusavhengighet. Du skal derfor ikke være bekymret for det.

Vi anbefaler å unngå å drikke Pepsi Max (eller annen brus) i hverdagen. Det er fordi brus inneholder syre som ikke er bra for tennene. De som drikker mye Pepsi Max kan få for mye koffein per dag. Dessuten kan et høyt inntak av brus (også sukkerfri) føre til at man venner seg til at drikke skal smake veldig søtt.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no