Hvorfor skal jeg ikke trene når jeg har gått ned i vekt og har lav puls?

Jente, 16

Hei, Har slitt med spiseforstyrrelse i over ett år, jeg får behandling osv men sliter med motivasjonen til å bli frisk. I det siste (på 2uker) har jeg gått ned 4kg veier 54kg(er en 172høy). Jeg vet at jeg ikke er så undervektig, men jeg har en ganske lav puls... har målt 38. Legen sa til meg at jeg ikke må trene og holde meg i ro, men det vil jeg ikke. Jeg var på den undersøkelsen alene, så jeg har ikke fortalt det til mamma og pappa, siden jeg MÅ få trene!! Hvis ikke så klikker det for meg.. Spørsmålet mitt er bare: hva kan i verste fall skje om jeg trener med så lav puls? Jeg har treningsøkter som varer mellom 1-2,5 timer. Hvorfor er det så farlig? Eller er det farlig i det hele tatt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Grunnen til at du ikke skal trene er på grunn av hjertet ditt. Det kan bety at hjertet ditt har blitt svakere. Lav puls på grunn av underernæring er farlig og det er derfor livsviktig å lytte til legen din. I verste fall kan du oppleve hjertestans.

Jeg blir bekymret for deg og anbefaler deg på det sterkeste å avstå fra trening når legen har anbefalt deg det. I tillegg er det viktig at foreldrene dine vet om dette slik at de kan hjelpe og støtte deg best mulig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 9.3.2020

Oppdatert: 9.3.2020