Ble registreret høy puls da jeg trente.

Hei!

Du trente ved en maskin som sa at du hadde over 200 i puls.

Nå er det litt vanskelig å vite om man kan stole helt på slike maskiner. De gir nok ikke en helt nøyaktig måling av pulsen. Men noen kan også måle ganske riktig.

Det er ikke uvanlig å få en makspuls opp mot 200 for unge personer. Makspuls er den høyeste pulsen man får når man trener skikkelig hardt.

Det trenger ikke være farlig i seg selv å ha en slik makspuls. Det viktigste er at hjertet klarer å tilpasse seg aktiviteten sin godt, altså at man får høyere puls når man er aktiv, men at pulsen også synker ned på et lavt nivå i hvile.

Du tok/tar Ritalin. Ritalin gir ofte en litt høyere puls. Som regel er det ufarlig i seg selv, og legene skal sjekke hjertet til pasienten veldig grundig før man får Ritalin. (Og derfor bør man aldri ta Ritalin uten å ha fått det hos lege, for da har man jo ikke fått en sjekk på om man tåler det!).

Jeg klarer dessverre ikke å si noe sikkert om hjertet eller pulsen din, når jeg ikke har undersøkt deg selv og ikke vet mer om deg.

Det skal ikke egentlig være nødvendig at unge mennesker går med pulsklokke, eller måler pulsen sin på andre måter. Rådet er heller at man ta kontakt med lege hvis man føler seg dårlig eller merker symptomer/plager fra hjertet osv.

Så jeg kan altså ikke si noe sikkert om pulsen ble riktig målt, eller hvordan det er med hjertet ditt. En puls på oppmot eller på 200 når man trener på maks, trenger ikke være farlig. Men hvis du vil vite dette sikkert, hvis du er bekymret, eller hvis du har symptomer, bør du kontakte lege. Der vil du få en sjekk og et konkret svar.

Hvis du trente ganske svakt, men fortsatt mistenker at du hadde over 200 i puls, kan det være grunn til å kontakte lege for en sjekk.

Man kan også ringe legevakten eller fastlegen om man er i tvil. De kan gi råd om man trenger å komme til time eller ikke. Man må ikke vite om man er syk for å kontakte lege.

Den som går på Ritalin, skal være ekstra obs/bevisst på symptomer fra hjertet, og skal da kontakte lege. For Ritalin gir en liten økt risiko for plager fra hjerte-og karsystemet.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no