Skal jeg legge frem selvmordsbrev eller ikke. Kan dere svare meg

Hei, gutt på 13 år!

Det høres ut som om du har det veldig vanskelig og at du lurer på hva du skal gjøre med selvmordsbrev som du har skrevet. 

Jeg blir bekymret for deg fordi du har skrevet selvmordsbrev. Som vi skrev til deg i sist svar så er det lurt å få hjelp fra noen voksne når du har det slik som du har det nå. Angående selvmordsbrev så er det best dersom du kan forteller noen voksne som du stoler på om hvor vanskelig du har det og så gjerne også fortelle at du har skrevet brevene. Du kan vise brevene til den voksne dersom du vil det. Dette vil understreke hvor vanskelig du har det og da kan dere få snakket om hva det er som gjør at du har det så vondt at du har skrevet selvmordsbrev.

Det er ellers viktig at du ikke forsøker å ta ditt eget liv. Ingen vonde tanker, følelser eller situasjoner varer evig. Dersom du føler at ingenting kan endre seg og du ikke vil få det bedre så stemmer ikke dette. Det kan føles slik når vi har det veldig tungt men det er ikke sant. 

Jeg ønsker deg alt godt og håper du snart får det bedre. Ta vare på deg selv og snakk med noen voksne om hvordan du har det! 

Med vennlig hilsen psykologen