Sliter med nytelse etter overgrep, har det en sammenheng ?

Gutt, 20

Jeg har gått gjennom flere overgrep som jeg har tenkt i mange år ikke har gjort noe med meg, men har begynt å tenke i det siste at det har ødelagt for nytelsen min under sex, både med partner men også alene. Jeg har aldri syntes at sex er særlig godt sånn som andre skal ha det til, trodde lenge det var fordi jeg egt bare likte jenter, men tror ikke det stemmer likevel. Jeg har nå jente kjæreste (vært sammen i 2 år), jeg har aldri hatt det bedre, men det er fortsatt noe som ikke stemmer med meg når det kommer til sex. Jeg kjeder meg som oftest ganske fort når jeg onanerer, uansett hva jeg prøver for å like det. Det er bedre med partneren min men er fortsatt ikke sånn som jeg forestiller meg det skal være. Jeg føler alle andre synes sex og orgasme er noe av det beste som finnes, mens jeg kan bruke forskjellige typer sex leketøy å fortsatt ikke kjenne på det de forteller. Vet heller ikke om jeg har hatt orgasme før. Kan dette ha sammenheng i overgrepene eller er det noe galt med meg?

Svar

Hei, takk for at du skriver til oss når du har begynt å reflektere over dette.

Du forteller om overgrep, og kroppen som ikke responderer slik du forventer på det å nyte sex. Det å ikke vite om du får orgasme, er jo også noe som kan henge fast som usikkerhet, og viktig å finne ut av. Det er godt å høre at du nå har en relasjon som er god med kjæresten din over tid. Det gir trygghet og nærhet som skal til for å kunne tørre å kjenne på noe en har gjennomgått tidligere i livet.

Det er så ulikt hvordan en bearbeider overgrep. Hvis det er noe du tenker "kommer tilbake" til deg som tanker og spørsmål, bør du nok snakke med noen som kan mer om dette. Det kan være en psykolog eller sexolog som har erfaring med overgrep. Du kan spørre din fastlege om råd om noen i nærheten der du bor eller gå inn på Finn en sexolog – Søk etter sexologer der du bor

Det er også en mulighet å ta kontakt med Dixi ressurssenter i Oslo, som gir god hjelp etter overgrep. Det finnes også andre steder som gir god hjelp og behandling etter overgrep. Ta gjerne kontakt med Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 6.7.2025