Er dette normalt?

Hei,

Det er mange som i perioder kan oppleve at energien blir «brukt litt opp» i løpet av skoledagen og at man derfor har lite overskudd resten av ettermiddagen og kvelden. Spesielt i tenårene.

Det er imidlertid litt vanskelig for meg å si om dette er normalt for deg eller ikke. Det er mange ting som kan være årsak til hvorfor dette skjer.

Er dette noe som nylig har oppstått eller har det vært sånn lenge? Er det noe som har skjedd den siste tiden som påvirker hvordan du har det hjemme? Konflikter mellom søsken eller foreldre? Er det det noe på skolen som gjør at du bruker mer energi enn andre gjør?

Du skriver ikke noe om hvordan denne energien kommer til uttrykk på skolen. Er det slik at du opplever deg veldig energisk, klarer ikke sitte stille og vandrer mye fra det ene til det andre?

Jeg tror kanskje jeg ville startet med en tur til fastlegen. Fortelle vedkommende det du skriver her. Kan være det er lurt å ta noen blodprøver for å sjekke vitaminstatus og andre ting. For å utelukke at det du opplever ikke handler om noe fysisk. Fastlegen vil også kunne stille deg flere spm. knyttet til dette for å finne litt mer ut av det du opplever.

Lykke til <3

Med vennlig hilsen psykolog