Ingenting kommer mer enn 2-3 cm inn i skjeden, hva gjør jeg?

Hei

Det er ikke alltid lett de første gangene man skal forsøke å føre noe inn i skjeden.

Det er en del som strever slik du gjør, med at skjeden kan føles trang. Men den har en enorm evne til å utvide seg. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Kan det være at du tar i, at du ubevisst strammer musklene i bekkenet, idet du fører fingeren inn? Da blir skjeden trang og den kan nesten lukke seg.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» idet fingeren, og etter hvert penisen, føres inn.

Du skal slappe av, puste sakte ut og liksom slippe musklene ned idet du fører noe inn.

For at det skal gå lett må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet. Det kan ofte hjelpe å kose med seg selv og kjenne at du blir opphisset først. Når du er opphisset vil skjeden bli fuktig og glatt, og det vil dermed være lettere å føre noe inn.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Ta tiden til hjelp, og ikke stress eller press inn noe. Dette vil løse seg, bare gi det litt tid :)

Hvis du derimot fortsetter å streve, kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. Hos noen få kan skjedekransen være litt for stram, da kan et lite inngrep være nødvendig for å åpne litt opp.

Jeg har lagt ved noen artikler jeg tenker du vil finne nyttig.

Jeg håper svaret mitt var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.