Jeg er lei av å føle meg som dritt der hjemme, de jeg er sur hele tiden

Hei

Jeg forstår at du blir lei deg av å alltid høre at du er sur der hjemme.

Og jeg synes det er viktig at du forteller dem der hjemme hvordan det føles for deg å alltid få høre hvor sur du er eller hvor lite du hjelper til med der hjemme.

Du kan jo spørre dem hvordan de ville følt det å alltid få sånne kommentarer. Om de vil at du skal være mindre sur ( selv om du ikke er det ) så er det mye bedre å gi hyggelige kommentarer til hverandre. Det å være positive og hyggelige mot hverandre hjelper og alle får det mye bedre. Om man bare får negative kommentarer kastet etter seg så blir man bare enda mer negativ.

Noen ganger så er det vanskelig å få dem rundt en til å forstå hvordan man har det når man snakker sammen, så av og til kan det være lettere å skrive et brev eller en melding. Kanskje det kan hjelpe deg litt

Håper at det ordner seg for deg og at det kan bli en endring der hjemme for deg. Om det ikke blir bedre så ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen som kan hjelpe deg om det trengs.

Vennlig hilsen helsesykepleier