Hva skal jeg gjøre når jeg opplever at mamma lager mye bråk og krangler?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som vanskelig og slitsomt.

• Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene dine om det du opplever. Det er viktig at de vet om hvordan du har det og opplever det som skjer. Forklar gjerne hva du føler når det blir bråk. Snakk med foreldrene dine når det er rolig og det ikke er konflikt og bråk. Fordi det er lettere å lytte til hverandre og finne løsninger.
• Dersom du synes det er vanskelig kan du også snakke med en annen voksen. Det kan være helsesykepleier. Her kan du få støtte og hjelp til hvordan du kan få det bedre hjemme.
• Når du har skilte foreldre har du også en del rettigheter. Foreldrene dine skal lytte til deg og dine ønsker og behov skal tas hensyn til. Derfor er det nyttig å si i fra. Din mening er viktig.
• Det er helt normalt å bli redd og bekymret når mammaen din truer med å ringe politiet. Da kan barn oppleve både bekymring og at de selv er problemet, noe som kan gjøre at du ikke har det bra i hverdagen.

Våg derfor å si i fra om hvordan du har. Det kan gjøre det bedre for deg fremover.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Du kan kontakte familievernet

Familieråd er et godt tilbud for deg som er i kontakt med barnevernet

Trenger du noen å snakke med?