Har 100 tanker, føler det ikke er håp, elsk/hat for kjæresten, er redd

Jente, 18

Jeg føler at jeg har 100 ranker og greier ikke å bestemme meg for hva som er best. Jeg bør drepe megselv for det er ikke håp. eller skal jeg prøve å bli bedre for kjæresten min. Jeg er veldig glad i han samtidig som jeg hater han. Han sier han kan ikke forsette i forholdet hvist jeg ikke blir bedre siden jeg gjør han syk selv. Jeg har det ikke bra. Jeg har ikke kontroll på følelsene mine. Dem er så sterke og jeg blir utmattet. Jeg er så sliten. Alt er min feil samtidig så er det og Hannes feil at han gjør meg sint. Men samtidig føler jeg at jeg overdriver? Jeg mister megselv. Vil ikke at han skal forlate meg. Jeg kommer til å dø hvist han går fra meg. Hvorfår ødlegger jeg alle relasjoner. Det er ikke med vilje. Er på dps, blir utredet. Men jeg passer ingen diagnoser på nettet. Er jeg bare en dårlig person? Jeg vil ikke leve sån dette. Jeg er veldig veldig redd. Jeg greier ikke å se hva som skal skje. Jeg kommer til å dø hvist dette fortsetter. Jeg føler meg så skyldig. det haster!

Svar

Hei du

Så fint at du tar kontakt.

Det er veldig viktig at du ikke tar ditt liv og dersom du får planer om dette må du gi beskjed til din behandler/DPS med en gang. Du kan også ta kontakt med legevakt når som helst på døgnet på tlf 116 117.

Det er viktig at du får tid til å finne ut av hva som skjer og hva som bør gjøres og at du ikke handler på de vanskelige tankene (som får deg til å tenke at du kunne tatt ditt liv).

Det høres ut som du har et veldig turbulent forhold til din kjæreste og at dere vekker mye i hverandre. Du forteller at du elsker/hater han og det høres ganske svart/hvitt ut. Her høres det ut som det ligger mye følelser bak som er kanskje vanskelige å sortere i. Dette kan du drøfte sammen med din behandler på DPS og det kan godt hende at hvordan følelseslivet ditt er og hvordan relasjonen med din kjæreste er og påvirker deg vil være del av utredningen for å forstå deg best mulig. Så si det som det er.

Det er ikke så lurt å lete etter diagnoser på nettet - la psykologen/behandleren på DPS ta seg av utredningen. Det du finner på nettet kan være alt mulig og det er ikke meningen at man skal tolke slike ting selv. Det er lurere at du presenterer til psykologen hvordan du har det og at vedkommende hjelper deg med å gi mening til dette.

Jeg ønsker deg bare det beste og håper det snart blir litt lettere.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 14.1.2025