Har arr etter selvskading. Hvordan skule de når jeg skal bade?
Jente, 14
Hei, jeg viste ikke helt hvilken kategori jeg skulle sette spørsmålet under så jeg bare tok en i nærheten. Jeg har slitt med selvskading, men foreldrene mine fant ut av det og jeg har fått hjelp. Men i påskeferien skal vi til Spania til besteforeldrene mine, og de har svømmebasseng og det er drit varmt der. Jeg har fortsatt masse merker etter det på armen min. Hvordan kan jeg skjule de sånn at jeg kan bade, eller i hvertfall bruke t-skjorte? Og jeg vet ikke helt hvordan jeg skal ta opp med foreldrene mine at det er et problem, jeg tror ikke de vet at det fortsatt er merker, siden det er en stund siden. Takk
Svar
Hei
Jeg skjønner at du ønsker å skjule arrene dine etter selvskadingen. Det er veldig flott at du har fått hjelp og at du har sluttet med det.
Dessverre er det ingen måte å skjule arrene på enn badetøy/klær og noen prøver å sminke de bort. Det er vanskelig når man skal bade.
Det beste er om du klarer å gå ut av komfortsonen din og bruke kortarma eller bade sammen med andre. Kanskje vil det komme kommentarer, og da kan det være lurt at du har tenkt gjennom noe du kan si.
Så vil jeg anbefale deg å fortelle foreldrene dine at du gruer deg til å vise arrene når du er på ferie. Da vet de både om at du har arr, og at du gruer deg. Kanskje kan de snakke med besteforeldrene dine om dette før dere kommer? Da slipper du å forklare deg.
Arrene vil alltid være der, men de vil bli mindre synlig etterhvert. Legger ved en artikkel om arr som jeg anbefaler deg å lese.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 25.2.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål