Noe jeg kan bruke eller gjøre for å få arrene vekk så ingen ser de?

Hei!

Det er så fint at du skrev til oss om dette.

Det finnes ikke noe som fjerner arr som er dype. Kutt som går ned i den andre laget i huden, lærhuden eller dypere, vil gi arr. Mer overflatiske arr, arr i overhuden vil blekne og forsvinne etterhvert.

Du kan lese om arr i denne artikkelen.

For å skjule arrene må du dekke de til med klær.

Det er noen som dekker arr til med dekk-krem. Hvis en blir svett eller bader forsvinner dekk-kremen.

En av psykologene vår her på ung.no har svart dette på et tidligere lingnende spørsmål:

"Du kan kanskje prate med en hudlege og få hjelp som kan gjøre dem litt mindre synlig. Noen velger å dekke til arrene og bruker mye energi på å skjule selvskadingen. Andre velger å være åpne om selvskadingen til familie og venner. Dette er noe du bestemmer helt selv. Det er ikke lett å skjule arrene sine godt og dette kan for mange føre til at man gruer seg veldig til aktiviteter/situasjoner der man har på seg klær som gjør at det er vanskelig å skjule arrene sine - som svømming/bading. Jeg vet at det finnes badedrakter som er langermet. Kanskje det kan være en løsning?

For å unngå arr anbefales dette:

• Rens sår, så det ikke blir infisert. Et infisert sår vil kunne gi styggere arr.
• Ikke plukk på skorpene.
• Sol på arr kan føre til at arrene blir mørkere, og dette vil sinke tilhelingsprosessen. Bruk derfor solkrem med minimum faktor 15, og påfør ny solkrem annenhver time. Dekk eventuelt til området med arr med klær.

Prøv å ikke kutte deg og prøv å ikke kutte dypt."

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan snakke med fastlegen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no