Jeg avlyser ofte med bestevennen min og er redd for å miste henne

Jente, 14

Hei, jeg har to spørsmål. Jeg føler at jeg er veldig dårlig på å ta kontakt med bestevennen min. Noen ganger så har jeg bare lyst å være alene og ikke være med noen, men samtidig så vil jeg være sosial å bære med venner. Når vennen min har spurt om jeg vil finne på noe så sier jeg nesten alltid at jeg ikke kan eller at jeg har andre planer. Jeg er redd får at hun tror at jeg ikke vil være venn med henne og er redd for å miste hun. Vi snakker ilag på snap og sånn og vi har kontakt på sosiale medier men er redd får at hun skal finne seg nye venner og ikke være med meg. Vi har lagt noen planer får hva vi har tenkt p gjøre ilag i sommerferien men jeg er redd får at jeg bare avlyser dem når vi skal det. Nå har jeg lyst til at vi skal gjøre ting i sommerferien ilag men når det har blitt sommerferie jeg redd får at jeg bare sier at jeg skal noe annet. Jeg har veldig lyst til å være med henne men jeg vet ikke hva det er som stopper meg. Jeg føler meg som en dårlig venn

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Et godt råd er å finne ut hvorfor du ender opp med å avlyse når du egentlig vil henge med henne. Du kan snakke med noen du stoler på eller skrive ned det du tenker og føleler. Det å få tanker og følelser ut av hodet ditt kan gi deg en bedre forståelse av hvorfor du gjør som du gjør. Det kan også hjelpe å stille deg selv noen spørsmål. For eksempel; hvilke følelser dukker opp når jeg lager planer men vil avlyse? Hva er jeg redd for skal skje om jeg drar? Det er lettere å gjøre noe med situasjonen når du vet hvorfor du avlyser. :)

Jeg vil også anbefale deg å snakke med bestevennen din om dette. Det kan føles sårbart og ukomfortabelt å være ærlig. Men det vil nok bare gjøre vennskapet deres sterkere. Du kan fortelle henne det du skriver her om at du setter veldig stor pris på henne og at du ikke helt vet hvorfor du avlyser. Som venninnen din så vil hun forhåpentligvis vise forståelse og støtte deg. Jeg vil også anbefale deg å snakke med en helsemedarbeider enten på skolen din eller i lokalmiljøet. De har taushetsplikt og kan gi deg råd og veiledning. Jeg heier på deg! <3

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 15.6.2022