Hvordan kan jeg slutte å se ned på meg selv for at jeg er jomfru?

Hei!

Det er mange som er 18 år som ikke har hatt seksualitet med en annen.

I Ungdataundersøkelsen fra 2019 ser vi at 36 % av guttene ikke har debutert med samleie i 3. året på videregående skole.

Hvis du tenker annerledes kan du få andre følelser. Tanken kommer før følelsen.

Du må altså snu tankene du har om deg selv, styrke deg selv i stedet for å se ned på deg selv.

Kanskje kan du jobbe med selvfølelsen?

Begynn å snakke deg selv opp og se den fine gutten du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no