Burde jeg fortsette eller slutte med håndball?

Hei!

Det er ikke så lett å svare deg direkte på dette, men jeg kan komme med noen innspill som kanskje kan være til hjelp.

Du skriver at du strever sosialt og du har mistet motivasjonen.

Kanskje skal du aller først jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen?

En faktor i dette er å bli bedre kjent med seg selv, finne ut hva man står for av verdier. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.

En annen er at du vil bli tryggere på deg selv noe som kan hjelpe deg sosialt, men også i håndball, hvis du vil fortsette med det.

Det kan hjelpe deg å snakke med en fagperson om dette. Når skolen begynner igjen kan du snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no