Hvordan kan jeg ha litt kontroll over handlingene mine når jeg er full?

Hei!

Vi kan skjønne at du tenker på dette. Dessverre er det slik alkohol ofte fungerer i større mengder - det senker impulskontrollen og gjør at du vurderer ting annerledes. Du har rett og slett mindre kontroll. Ønsker du å unngå det, er det ikke så mye annet å gjøre enn å ikke drikke så mye at du blir full.

Det er ikke noe automatikk i at du vil si ting du har tenkt på edru rett ut når du er full. Hvordan dette vil utspille seg kan du ikke vite på forhånd dessverre. Her kan det være ganske store individuelle forskjeller. Dette handler bl.a. om personlighet, eller hvem man er sammen med der og da.

Hvis du likevel har bestemt deg for å drikke alkohol, så er det uansett lurt å begynne forsiktig. Prøv deg fram med en liten mengde, med lav alkoholstyrke. Så kan du eventuelt vurdere om du vil øke litt og litt fra gang til gang. På den måten lærer du gradvis hvordan alkoholen virker på deg, og hvor godt du tåler det.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no