Jeg føler jeg har mistet meg selv..

Jente, 14

Jeg bare føler jeg har mistet noe av meg selv etter jeg begynnte på ungdomsskolen. Jeg har begynt på en ungdomsskole med de nærmeste venninne men de fleste fra barneskolen gutter og jenten har begynte på en annen. Og jeg skjønner ikke jeg har gått med disse folkene på barneskolen i 7 år, har nesten vært med de mer en familien og no er det nesten som om alle er ukjente. Når jeg først begynte på ungdomskolen var det gøy og spennende men etter tiden føler jeg at jeg mangler noe! Det jeg mangler var trinne på barneskolen. Jeg skjønner ikke hvorfor at når jeg gikk på barneskolen tenkte ååå bare ett år i gjen til så er det ungdomsskole. Jeg tror kanskje jeg tenkte at jeg aldri kom til å miste det. Selvom noen personer var irriterende så savner jeg de for de var en liten del av det som ble stort når jeg tokk alt sammen som har en del i hjerte mitt. Jeg burde bare nytet vært sekund. Jeg sliter også med tanken på at jeg aldri får være barn igjen. Ville bare få snakke ut.. Vanskelig og svare på

Hei!

Så fint at du kan fortelle til oss hvor mye du savner barneskolen og den tryggheten du hadde der. Jeg forstår at det er vanskelig å begynne på ny skole og at mye er forandret.

Det du beskriver er ikke uvanlig og jeg er helt sikker på at det er mange som har det akkurat som deg – om det kan være en slags trøst å tenke på.

Endringer eller overganger fra noe til noe annet kan være skummelt. Man må på en måte bli litt kjent med seg selv og finne seg nytt nettverk.

Mange opplever at de blir mer sårbare i denne prosessen og det å lengte tilbake til det som var trygt og kjent er ikke uvanlig.

Det å kjenne at man er litt trist over det som man ikke har lenger er helt ok å kjenne på.

Mitt beste råd til deg er å snakke med noen om det du sier til oss. Kan du snakke med foreldrene dine? Venner eller andre du har rundt deg?

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen og si akkurat det du sier til oss. Der får du snakket ut og sortert litt i de tanker og følelser du har rundt det å bytte skole og bli tenåring.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese. Kanskje du kan kjenne deg igjen i noe der?

God klem til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 12.11.2021