Press til å ha fremføring

Hei

Det er ikke greit å grue seg så mye til fremføring. Jeg forstår at dette stjeler mye energi fra deg. Hvis du skal bli flinkere og tryggere i å ha presentasjon må du øve. Læreren din har ansvar for å legge tilrette for at du utvikler deg og blir tryggere i å ha fremføringer. Det kan være grunnen til at du opplever press. Læreren din kan prøve å motivere og utfordre deg til å gjøre noe som kjennes litt utrygt og vanskelig. Det som er viktig er at læreren din oppfører seg ordentlig og prøver å hjelpe deg på en trygg og ivaretakende måte.

Det var veldig bra at du klarte å ha fremlegg sammen med de to andre. Det kan være vondt og vanskelig å utvikle seg. Du kommer et hakk videre selv om du opplever lite mestring og at det er vanskelig. Ikke gi deg. Fortsett å si i fra om hvordan du opplever situasjonen og hva du tenker er passe utfordring. Hvis du deler dine tanker om hvor langt du tenker at du kan strekke deg. Så hjelper du andre med å forstå hvordan de kan hjelpe og støtte deg.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no