Hva skal jeg gjøre når vennen min er selvmordstruet?

Hei

Så bra at du gjør alt du kan for å være en god venn.

Jeg forstår godt at du er bekymret for ham og ønsker å hjelpe. Men denne situasjonen krever at voksne tar ansvar, slik at vennen din får hjelp, så han kan få det bedre.

Dersom han er like ung som deg, må foreldrene hans kontaktes, slik at de kan bli med ham til legevakt.

Legevakt kan sette han og foreldrene hans i kontakt med BUP hvor de har et øyeblikkelig-hjelp team hvor de kan få snakke med noen allerede i dag.

Snakk med vennen din og fortell hvor bekymret du er og bli med ham for å snakke med foreldrene hans.

Dersom han ikke vil snakke med foreldrene sine, kan du bli med ham til helsesykepleier på skolen i morgn. Eventuelt til en lærer som dere kan snakke med.

Om han ikke vil være med deg, er det likevel viktig at du tar kontakt med en voksen som kan hjelpe. Det kan være dine foreldre eller en annen voksen du har tillit til.

Vær da ærlig med vennen din og fortell at du vil snakke med en voksen for å få hjelp.

Husk at dette ikke er å sladre, men å bry seg om.

I artikkelen jeg har lagt ved under her, finner du råd om hvordan du kan hjelpe en venn som har det vanskelig.

Har du – eller vennen din – akutt behov for å snakke med noen? Ta kontakt med en av hjelpetjenestene nedenfor:

Ved akutte situasjoner, ring legevakten på 116 117 eller nødnummer 113.

Ønsker du å lufte vanskelige tanker og få råd, kan du ringe:

• Mental Helse: 116 123
• Kirkens SOS: 22 40 00 40

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no