Spørsmål og svar

Mamma bestemmer at jeg må legge meg kl 2130, det er for tidlig!

Jente, 14

Mamma tror på nesten alt forskerne sier. Og en av de tingene er når man skal legge seg .. jeg er så sykt lei av den dumme regelen hennes om at jeg skal være i seng 21:30 . Hun sier at forskerne har sagt at bår man er 8 legger man seg 20:00 og plusser på 15 min hvert år. Men jeg gidder ikke legge meg så tidlig. Jeg klarer ikke sove engang så det ender bare med at jeg ligger på rommet mitt og får heller ikke gjøre noe fordi mamma lar meg ikke ha tlf på rommet eller lar meg bruke tv min etter 21:20 . I dag måtte jeg «gjøre meg klar for sengen» klokken 21:00 . Jeg vil ikke legge meg tidlig bare fordi hun er sliten og fordi hun vil legge seg. Dette er veldig irriterende. Alle vennene mine legger seg fra 22:00- 01:00 Jeg skal ikke legge meg så veldig mye senere men jeg vil bestemme det litt mer selv.. og jeg vil også ha telefonen min på rommet .

Svar

Hei du!

Det er ikke så lett når man er ungdom og ønsker å bestemme mer selv. Jo mer voksen du blir, jo mer selvstendig blir du også. Da er det naturlig hvis du kjenner at du vil bestemme mer.

Dette kan være uvant for mamman din, som fra du var barn er vant til å bestemme det meste som har med deg å gjøre. Leggetid er et veldig vanlig tema unge og foreldre ikke alltid blir enige om.

For å få lov til å bestemme mer er du også avhengig av at foreldrene dine stoler på deg og at de forstår at du har blitt mer moden og ansvarlig. Derfor kan det være lurt å:

  • Vise at du er til å stole på, for eksempel ved å holde avtaler du har med foreldrene dine. Da får de tillit til deg, og de kan synes det er greit å gi deg friere tøyler.
  • Spørre om det du vil bestemme mer over når det er rolig hjemme og dere er venner. Starter du samtalen når de er stressa eller er opptatt med andre ting kan det bli krangling og uro fordi fokuset er et annet sted.
  • fortelle hvordan det føles for deg. Kanskje de ikke har tenkt over at du synes at du bestemmer for lite over ditt eget liv?
  • Tenke godt gjennom hvilke argumenter du vil få fram for at de skal forstå din side av saken. Hvis de voksne forstår at dette er noe du har tenkt over og har gode argumenter for, er det lettere for dem å si ja.
  • Være villig til å forhandle hvis de voksne er uenige med deg. Å møtes på halvveien er vel bedre enn å ikke få til noen avtale i det hele tatt?
  • Hvis du mener vennene dine har mye friere regler enn deg kan du be foreldrene dine snakke med foreldrene til vennene dine om det. Kanskje de får noen nye tanker etter en sånn samtale?

Det kan også være lurt å ta en kamp om gangen! Så det ikke blir for mye på en gang.

Dersom det er helt fastlåst går det an å få hjelp til å snakke sammen. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 18.3.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål