Lurer på om jeg er deprimert men psykologen tror ikke det. Håper på svar

Hei, du!

Vi som jobber i ung.no kan ikke vite om en spesifikk person er deprimert eller ikke. Dette fordi vi ikke møter dere fysisk og bare kan gi råd og veiledning over internett.

Det jeg tenker er fint er at du har bedt om hjelp og at du snakker med noen. Det er ikke slik at man trenger en diagnose for å få hjelp til det man strever med og det kan hjelpe å snakke med noen uavhengig om man har depresjon eller ikke. Det finnes utredningsverktøy (spørreskjema o.l.) for å utrede depresjon og dette kan du snakke med din psykolog om ved behov. Men som sagt så er det viktigst at dere sammen finner ut hva som kan være lurt for deg å gjøre og hvordan du kan få det bedre fra det du eventuelt strever med.

Ønsker deg masse lykke til! 

Med vennlig hilsen psykologen