Jeg vil ikke fortelle familien at jeg spiser lite og er deprimert.

Jente, 16

Hei, jeg er en 16 år gammel jente og i det siste har jeg sliter med å spise. Jeg vet at jeg må spise det er bare det at jeg aldri er sulten. Familien min og vennene mine begynner å bli irritert og tror jeg kanskje holder på å få spiseforstyrrelser. Jeg vet det ikke er det for jeg passer jo på å få i meg noe fordi jeg vet det er farlig å ikke spise. Jeg tror det kommer av at jeg er litt deprimert. Lysten min til å spise har helt forsvunnet siden jeg startet å føle meg depressiv. Jeg føler rett og slett at jeg ikke fortjener mat. Jeg er redd for hva foreldrene mine kommer til å si om jeg forteller dem dette så jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Jeg er sliten konstant og med null matlyst så jeg skjønner at de er bekymra men jeg vet hva som er inni hodet mitt og det er bare mørke. Jeg vil ikke skuffe familien ved å si at jeg tror jeg er deprimert men samtidig har dette gått litt langt. Jeg har begynt med selvskading igjen og vet derfor ikke hva jeg skal gjøre. Jeg føler jeg må klare alt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med depressive tanker og at det igjen har gått ut over matlysten din.

Foreldre trenger å få vite når barna deres har det vanskelig. Selv om det kan virke som om foreldre blir skuffet når de får vite at barna deres strever vil de likevel synes det er viktig å vite om slik at de kan hjelpe. Det er ikke din skyld at du har depressive tanker.

Du kan for eksempel vise foreldrene dine dette innlegget du har skrevet til UNG. Mange synes det er lettere å skrive hva de strever med for å vise frem dette fremfor å snakke om hvordan de har det.

Du kan også kontakte fastlegen din eller helsesykepleier oå egenhånd. Det er helt nødvendig med hjelp og støtte til å få snudd den situasjonene du er i.

Depresjon som gir lav matlyst er viktig å få behandlet så raskt som mulig. Lav matlyst og lite mat vil påvirke deg til å tenke mer negativt om deg selv. Det er derfor viktig at du får støtte og hjelp til å spise nok mat regelmessig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 15.4.2020

Oppdatert: 15.4.2020