Jeg sliter med spising, har jeg spiseforstyrrelse?

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser det du skriver. Du har et alt for stort fokus på mat og vekt. Det er veldig viktig at du ikke går ned i vekt for du er allerede i det lavere vektområdet for din alder. Den vekten du hadde før er en helt feil vekt for deg. Det er naturlig å øke vekt når alder øker. Slik må det være for at en jente skal utvikle seg og bli voksen. For at kroppen skal kunne ha menstruasjon og etterhvert kunne bli kapabel til å bli gravid må man ha et visst fettlag på kroppen. 

Det kan være at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg å snakke med foreldre om det som skjer med deg. Dere kan bestille en time til undersøkelse hos fastlegen. Det er viktig at du får hjelp til å spise nok mat til måltider og hjelp til å komme bort fra de slitsomme tankene om vekt og kalorier. Det er mange som har spiseforstyrrelse selv om de ikke er undervektig. De fleste med denne sykdommen er faktisk ikke det. Her er en lenke til rådgivning om spiseforstyrrelser: https://nettros.no/

Det går fint å kontakte fastlegen selv om det er koronakrise.

Jeg legger ved artikler du også kan lese.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut