De små søstrene mine blir store, jeg hater endringer og forandringer.

Hei jente 13 år.

Så heldige dine småsøsken er som har en så god og omsorgsfull storesøster som deg. Men jeg forstår at det er vanskelig for deg om forandringer er noe du hater. 

Og dessverre er det slik at endringer og forandringer er konstante i alles liv, så om du får det vanskelig og kjenner på et hat, synes jeg det er viktig at du får snakke med noen som kan hjelpe deg til å tåle livets utfordringer og endringer. 

Det hjelper å snakke med noen når en har tanker som skaper følelser av uro og hat, slik du beskriver det. I tillegg til at du forsøker å finne fordeler med at livet går framover og at både du og dine småsøsken utvikles og kan oppleve nye ting i livet.

Jeg tror nok at du hadde blitt bekymret om din søster på 4 år stoppet helt opp i sin utvikling? Forsøk heller å finne glede sammen med dine søsken når de lærer seg nye ting og blir mer og mer selvstendige og trygge.

Så selv om det er vemodig og vondt, er det også godt og normalt. Og jeg er sikker på at dine foreldre også kjenner litt på det samme som deg? Har du snakket med dine foreldre om hvordan du opplever at dine søsken vokser til og din opplevelse av at dette er vanskelig? Ta en prat og forsøk å finne gode og trøstende tanker å si til deg selv når disse vonde tanken rundt dette med forandringer dukker opp. 

I tillegg vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere finne ut hva du kan si til deg selv når det føles vanskelig med endringer og forandringer.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no