Kan jeg ha laktoseintoleranse? Det rumler så mye i magen.

Hei

Hvis du får vondt i magen etter å ha drukket melk, og det rumler av å spise sjokolade, kan dette være et tegn på at du ikke tåler laktose. 

Det er forskjellige hvilke symptomer en får når en har laktoseintoleranse. Noen får lite plager og kan drikke litt melk uten å merke noe. Andre tåler ganske lite melk og får fort plager. Typiske plager er oppblåsthet, magesmerter, kramper og diaré. Noen får også forstoppelse av det. 

Jeg kan ikke si sikkert om du har laktoseintoleranse, eller hva som er årsaken til rumlingen i magen. Men jeg vil råde deg til å ta dette opp med fastlegen din. Du kan gå til fastlegen også nå i disse koronatider. 

Fastlegen kan undersøke deg, og evt ta tester for laktoseintoleranse. Da kan du få et mer sikkert svar. Og hvis du har noen allergier eller intoleranser, så kan du da få råd om kosthold.

Det er ikke anbefalt å prøve ut spesielle dietter før man vet om/at man ikke tåler noe. Men du kan jo kanskje prøve å kutte ut melk (også melk i mat), og se om det blir bedre. Men for å få vite dette sikkert, må man altså gå til lege. 

Alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no