Er det lett å bruke menskopp?

Hei jente 15 år. 

Så fint at du skriver til ung når du er litt forvirret over dine valg. Det stemmer at mange sliter med å bruke tampong selv om de øver. Det er også riktig at jenter er forskjellig nedentil så noen får det enklere til enn andre. Dette er helt normalt. 

Hvis det er slik at du er trang nedentil så kan det være at du også vil oppleve litt vansker med å sette inn menskopp. Menskopp kan erstatte tamponger eller bind. Det er en liten silikonkopp som man bretter samme og fører inn i skjeden og som legges til rette slik at den kan samle opp mensblodet på en trygg måte. Det finnes ulike typer menskopp og de finnes i ulike størrelser. Før du tar i bruk menskopp er det viktig at du finner riktig størrelse til din kropp. Det har noe å si hvor stor livmorhalsen er, hvor langt ned i livmoren den sitter, og hvor mye du blør. Spør eller les mer om det der du kan kjøpe menskopp: På apotek eller på nettbutikk. Det er mange ulike menskopper på markedet. Du finner gode bruksanvisninger på produsentenes nettsider. Les og følg også rådene om sterilisering og jevnlig vask av menskoppen. Denne tømmes regelmessig, vaskes og settes inn igjen.

Grunnen til at jenter er forskjellige nedentil er fordi at alle har en skjedekrans som er forskjellig. Dette er en slimhinnefold som danner en krans et par cm innenfor skjedeinngangen og markerer overgangen inn til selve skjeden.

Åpningen i skjedekransen kan variere i størrelse. Alle jenter er forskjellige, og mange har nesten ingen slik krans. Skjedekransen er elastisk og kan tøyes betydelig uten at slimhinna revner, særlig hos jenter i og etter pubertet. Farge og utseende varierer fra jente til jente og vil også kunne endres med alder og tid.

Som du ser så er det ikke noe galt med underlivet ditt. du må bare bruke litt mer tid på å få dette til. Det med å finne rett stilling og slappe av i muskulaturen kan hjelp. 

Legger ved noen artikler du kan lese. 

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.