Hva kan jeg gjøre for å få sæd når jeg runker?

Hei gutt 13!

Når en kommer i puberteten, skjer det mye med kroppen. En vokser i høyden, det kommer hår på deler av kroppen som før var uten og penis begynner å vokse. 

Puberteten er også da en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen forklarer det som at kroppen koker av kåthet og en kan bli kåt av hva som helst og når som helst.

Det varierer fra person til person når en kommer i puberteten og endringene i kroppen skjer også til forskjellig tid. Etterhvert som en blir eldre og kommer i gang med puberteten, vil det også komme ut sæd når en runker. 

Noen ganger kan også måten en runker på gjøre det vanskelig å få utløsning. Det er derfor lurt å øve på ulike måter å runke på. Her kommer det noen tips du kan sjekke ut: 

-Bruker du venstre hånd når du runker, bytt til høyre - eller omvendt. 

-Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.

-Test ut ulikt trykk, runk både med et løst og et fast grep.

-Test ut å runke med bruk av glidemiddel, slik at det blir vått og fuktig eller bruk en helt tørr hånd.

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS