Jeg føler meg utakknemlig til foreldrene mine som ofrer mye for meg.

Hei

Det kan være fortvilende å føle det slik som du gjør nå, og jeg er glad for at du skriver til oss og setter ord på hvordan du har det. 

Puberteten er en tøff tid for mange fordi det skjer store endringer i kroppen både fysisk og psykisk. Noen påvirkes av de psykiske endringene på en måte som gjør at man blir mer følsom, tar lettere til tårer i situasjoner man tidligere ikke gjorde det eller at man har mer negative tanker om seg selv. 

Det er vondt å føle seg dritt og gråte hver kveld. Kanskje er du mer hard mot deg selv nå enn det foreldrene dine tenker om deg. De vet at ungdomstiden og puberteten kan være en utfordrende og vanskelig tid, så kanskje de ikke forventer så mye mer enn et "takk". 

For at du skal få det bedre håper jeg du kan snakke med foreldrene dine om hvordan du føler det. Å oppleve støtte fra de og få en følelse av at de kan forstå og akseptere at du har det vanskelig kan føles godt for deg.

Hvis du syns det er vanskelig å snakke direkte med foreldrene dine om hva du føler, så kan du snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er vant til å prate med ungdom om følelser i ungdomstiden og kan være en god støtte for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier