Hadde en greie med ei jente og føler meg veldig lei meg nå

Hei

Så bra at du skriver til oss i Ung.no og spør om hjelp og råd om hva du bør gjøre.

For meg høres det ut som du fortsatt sørger over denne jenta og at det ikke ble noe mer med dere. Du sier også noe om at du fortsatt er forelsket og dette er nok grunnen til at du er lei deg og føler deg deprimert.

Dine følelser er jo helt normale reaksjoner, du har rett og slett kjærlighetssorg. Men dette har vart såpass lenge nå at du bør prøve å komme deg videre, tenker jeg. Eller om du prøver å få henne tilbake. Du skriver ikke noe om hun og han andre gutten er kjærester nå eller om de bare hadde sex.

Jeg vet jo ikke om jenta har følelser for deg. Det viktige nå er jo at du ikke blir værende i denne sorgen, men kommer deg videre på den ene eller andre måten.

Snakk gjerne med en trygg voksen om hvordan du har det og få hjelp til å reflektere rundt dine tanker og følelser.

Til slutt ønsker jeg å si til deg at du må slutte å tenke negativt om deg selv. Du er bra nok og helt unik!

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier