Jeg har anoreksi og er lei og sliten av tvangstankene. Vil bare dø.

Hei

Det er leit å lese at du har det så vanskelig.

Anoreksi er en forferdelig sykdom som skaper mye angst og lidelse. Det er derfor godt å lese at du får behandling. Heldigvis finnes det god hjelp og det vil bli bedre for deg etterhvert. Jeg har møtt mange med spiseforstyrrelser som forteller om hvor vondt de har det når det står på som verst, men at de etter behandling får det helt fint igjen. Det kan kanskje gi deg mot til å fortsette kampen mot spiseforstyrrelsen og ta imot hjelp. 

Det er ikke et alternativ å dø. Det finnes god hjelp og du vil få det bedre!

Det er viktig at du får nok støtte til å spise fire hovedmåltider daglig. Dette vil hjelpe deg til å komme ut av den stressituasjonen du nå er i. En stresset kropp som ikke får nok mat fører til en urolig hjerne som skriker etter mat og næring. Dette kan vise seg i uro og håpløshetsfølelse. 

Det er viktig at foreldrene dine blir involvert i behandlingen slik at du får nok støtte og hjelp i måltider. Når anoreksien er sterk er det vanskelig å spise nok mat uten at en annen voksen følger opp at du spiser nok. Jeg legger ved en artikkel som handler om behandling av spiseforstyrrelser. Der kan du lese mer om det. 

Jeg legger også ved andre artikler som handler om depresjon, vanskelige tanker og selvmord. 

Lykke til videre med behandlingen og snakk med de voksne rundt deg om hvordan du har det slik at du får den støtten du fortjener. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier