Sliter med søvnen. Våkner tidlig. Bor alene i huset, føler meg ikke vel her

Hei

Takk for spørsmålet dit. 

Det er ikke uvanlig å ha perioder der det kan være vanskelig å få sove. 

Søvn er viktig og det er fint å få en å snakke med  om slike problemer. En klargjøring i forhold til hva som kan ligge bak hendelser du kan ha vært utsatt for. Vi har behov for å finne ut hva som skjer med oss selv. Når vi ikke klarer å finne svaret  fortsetter kroppen å prøve å finne en forklaring i søvnen. 

I drømmeleksikon du kan låne på biblioteket kan du finne mange forklaringer og eksempler på hva drømmer forsøker å fortelle deg.  

Her er et lite utdrag av hva du kan finne i drømmeleksikon. 

Å oppleve ras kan indikere at du opplever store indre endringer. 

Seng i drømmer har mange betydninger som, hvile, bevisstløshet, seksuell glede, sykdom, søvnløshet. prøv å tenk etter hva sengen betyr for deg. 

I drømmetydning blir frykt omtalt som at en ikke helt har frigjort seg. Når den beslutningen kommer, at du er klar for å slippe det som holder deg tilbake. Da kan arbeidet mot frigjøring begynne.

Det kan være interessant, men jeg vil og anbefale deg samtaler. Snakk med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom eller skolen der du bor. Fastlegen er og en som kan mye om søvn og hva som kan være årsaken til at du våkner og har følelsene du beskriver så fint. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Heier på deg. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.