Hva er galt med meg?

Jente, 15

Hei. Jeg har et stort problem. Jeg har mistet kontrollen over meg selv. 1. Jeg havner noen ganger i en type transe hvor jeg desperat leter etter en utvei å ta livet mitt, men jeg klarer det ikke, så det betyr jo at jeg er litt til stede. 2. Jeg reagerer med å være utagerende og skrike ting til foreldrene mine når jeg havner i en situajson jeg virkelig ikke er komfortabel med. Jeg mister totalt kontroll over meg selv og sier uhyggelige ting og truer med å skade dem. Jeg skjønner ikke hvorfor dette skjer? Hvis det er nødvendig info så ble jeg voldtatt som 11åring og har ikke begynt å snakke om dette før det siste året. Jeg har også veldig lenge slitet med selvmordstanker og selvmordstrang. Hva er galt med meg? Jeg skjønner ikke hva som skjer eller hvorfor jeg mister kontroll og all rasjonell tankegang?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Jeg forstår at du strever med sterke og intense følelser som mest sannsynlig er en reaksjon etter voldtekten du ble utsatt for. Det er ikke din skyld!

Har du noen du kan prate med om det som har hendt? Hvis du ikke har det så vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Du kan be om en samtale og si det du sier til oss.

Når man blir utsatt for en alvorlige grenseoverskridende hendelse som en voldtekt er så vil man oftest få reaksjoner som påvirker følelsene våre og hvordan vi uttrykker disse i noen situasjoner. Ofte er situasjonene knyttet til noe som minner om det som hendte. Dette kan være litt komplisert fordi kropp og hjerne overreagerer i noen situasjoner som oppfattes som truende men som fornuftsmessig tilsier at ikke er farlige. Et eksempel kan være diskusjoner med foreldrene dine.

Jeg vil sterkt anbefale deg å oppsøke hjelp for det som er krevende for deg og jeg syns du burde finne mer ut av det sammen med f eks helsesykepleier.

Det kan også være fint for deg å prate med foreldrene dine om det du skriver om til oss. Det kan være lurt å snakke sammen når dere aller er rolige og dere kan snakke fornuftig sammen.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Håper du får det bedre snart. Du er god som gull!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 11.6.2020

Oppdatert: 11.6.2020