Kan det hende jeg aldri blir kåt igjen eller får mensen tilbake?

Hei!

Menstruasjon:

Menstruasjonen kan være veldig uregelmessig de første årene etter at man fikk det første gang. Så dette kan være en forklaring på at du nå har gått en god stund uten. 

Samtidig kan andre forhold som kosthold, stress og påkjenninger spille inn på hvorfor du ikke har menstruasjon nå. Noen ganger kan kraftig vektnedgang eller underskudd av mat gjøre at noen mister menstruasjonen en periode. Stress kan også gjøre at menstruasjonen uteblir. 

Jeg vil råde deg til å snakke med en voksen om dette. Det kan gjerne være en i familien din, helsesykepleier eller fastlegen din. Legen kan for eksempel spørre deg mer og undersøke deg slik at du får et svar på dette. 

Om mangel på menstruasjon og opplevelse av at du ikke blir kåt henger sammen kan jeg dessverre ikke svare deg på. 

Kåt: 

Når du opplever å ikke bli kåt henger dette oftest sammen med tanker og følelser. For noen kan det være vanskelig å kjenne denne følelsen og de trenger å øve seg mye for å få dette til. 

Du kan for eksempel forsøke å fantasere eller ta på deg selv på måter du synes er ok eller kjenner at det er noe mer enn bare en vanlig kiling eller kribling. 

Noen opplever at de er veldig anspente og nervøse og dette kan gjøre det vanskeligere å slappe helt av når man for eksempel forsøker å onanere. 

Ta gjerne en titt i artikkelen: Spørsmål om onani? Les vår ABC om å oppnå orgasme med hånd.

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier