Jeg sliter med å komme meg videre.

Hei jente 14 år!

Beklager et litt sent svar! For de fleste så er den første tiden sammen veldig betydningsfull, og kan ha en stor påvirkning på hvordan forholdet er videre. Hvis det er slik i deres tilfelle så er det ikke rart at du tenker litt tilbake på det. Samtidig så er det bedre for både deg og han at du lever her og nå, slik at du kan nyte tiden du har med han. 

Selv om man er sammen så kan man også oppleve en kjærlighetssorg over det som har vært, eller være redd man ikke får den tiden tilbake. Hvordan du kan gå videre ser du i artikkelen under.

Jeg tror også det kan hjelpe deg å snakke med kjæresten din om hvordan du har det, slik at at dere sammen kan finne gode løsninger til hvordan dere kan få det bedre sammen. 

Du kan også snakke med en annen voksen som du har tillit til og stoler, slik som helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.

Jeg foreslår at du lager en oversikt for deg selv over hva du synes er så fint med starten av forholdet, og ser om det er noe du/dere kan gjøre for å ha slike gode stunder igjen. Var det noe dere gjorde sammen som var spesielt? Var det at dere hadde mer kontakt? Eller var det at alt var nytt og spennende?

Jeg tror det også kan hjelpe for deg å skrive ned alle de gode grunnene til at det er fint å ha vært sammen lenge, og hva som er bra i forholdet; slik som at dere kjenner hverandre godt, har mange fine minner sammen, blir bedre kjent med hverandre og kan utforske nye sider, og at du har en partner du er trygg med og har det bra sammen med. 

De fleste ønsker seg jo dette, å ha en partner de er glad i og som de kan oppleve livets stunder sammen, og som de er trygge med. 

Artiklene under kan hjelpe deg med å håntere tilbakevendende tanker, og også bli mer kjent med kjæresten din. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.