Har jeg en normal høyde for min alder?

Hei!

Hvor høy du kommer til å bli er i stor grad bestemt av gener. Du vil nok bli omtrent like høy som de andre i din familie. Hvis du har litt lave foreldre er det ikke sikkert du blir så høy. I artikkelen jeg har lagt ved finner du en formel for hvordan du kan regne ut hvor høy du blir. Husk at dette bare er en omtrentlig formel, så svaret du får er ingen absolutt fasit. 

Du er i en alder der kroppen utvikler seg og vokser mye. Men det er ulikt når puberteten starter hos ungdommer. Noen starter tidlig, mens andre starter litt senere. Men det er helt sikkert at du kommer til å vokse litt til! 

Hvor høy du kommer til å bli henger lite sammen med hvordan du har vokst når du var liten. 

Det beste du kan gjøre for at kroppen din skal ha et godt utgangspunkt for å vokse og utvikle seg, er å spise nok og riktig, og å sove nok. Det er når man sover at man vokser mest, så søvn er viktig.

Vær tålmodig med kroppen din i denne tiden! 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier