Hva slags type angst har jeg?

Hei, jeg er en gutt i 20-årene som lurer veldig på hva slags angst jeg har. Jeg blir veldig ofte redd når jeg hører et bråkete lyd som dørsleng, et barn som skriker eller liggende som får jeg først til å skjelve og etterhvert mister oversluddet og fører til at jeg ikke klarer å engang åpne munnen for å snakke eller bevege meg. Jeg må alltid sette meg ned HELT rolig ganske lenge kanskje en time slik at slike redsel skulle gå over. Og noen ganger føler jeg at det gjør vondt i hjetet akkurat som jeg skulle få hjerteinfark for det føles som det skiler til at det skulle komme blod ut av det. Og dette tror at jeg er pga. opplever hjemme noe som var min tidligere historie hvor jeg flere ganger hadde blitt truet med vold av stefaren min, der han for eksempel slekte på dørene og noen ganger sparket på døra mi flere ganger til den ble ødelagt når han ble sur på meg pga. en ting. Jeg blir redd hele tiden, men ikke til at jeg ikke klarer å gå ute. Og jeg er sterk nok til å kunne jobbe.